Arkiv för 04 april 2014

13 saker mentalt starka människor undviker

Posted in Okategoriserade on 04 april 2014 by icole8

1. Ödslar tid på att tycka synd om sig själv
Mentalt starka människor slösar inte tid på att
tycka synd om sig själv eller sina förutsättningar.
De tar ansvar för sina handlingar och resultat.

2. Ger bort sin makt
Mentalt starka människor undviker att ge bort makten
att känna sig underlägsna eller dåliga till andra.
De förstår att de själva kontrollerar sina handlingar
och känslor.

3. Är rädda för förändring
Mentalt starka människor välkomnar förändringar och
utmaningar. En miljö i förändring och till viss
del osäkerhet kan ge en mentalt
stark människa energin att göra sitt absolut
bästa och prestera på topp.

4. Slösar energi på sådant de inte kan påverka
Mentalt starka människor klagar inte på dålig trafik,
borttappat bagage eller andra människor.
De har förstått att det inte ger någonting att slösa
energi på sådant de inte kan påverka och kontrollerar
istället sin egen attityd till situationen.

5. Oroar sig för att göra andra nöjda
En mentalt stark människa oroar sig inte för att göra
andra nöjda.
De strävar efter att vara vänliga och rättvisa men är inte rädda för
att gå sin egen väg och stå för sina åsikter.

6. Fruktar kalkylerade risker
En mentalt starkt person är villig att ta risker,
kalkylerade och genomtänkta risker.

7. Ältar det förflutna
En mentalt stark människa ältar inte det förflutna.
Det som har varit har varit. De investerar majoriteten
av sin tid och energi till att skapa ett bra nu och
en bra framtid.

8. Gör samma misstag igen och igen
En mentalt stark person lär från sina tidigare misstag och
gör bättre ifrån sig nästa gång. Det är okej att göra fel,
men det är viktigt att lära sig från sina misstag.

9. Ogillar andra människors framgång
Det krävs styrka för att genuint känna glädje för andra
människors framgång. Denna egenskap besitter de mentalt starka.
De blir inte avundsjuka på andras framgång,
men de tar ofta detaljerade anteckningar på vad de
gjorde för att det skulle gå bra.
De är villiga att jobba hårt för sina egna chanser på
framgång och förlitar sig inte på genvägar.

10. Ger upp när de misslyckas
Mentalt starka personer ger inte upp. De är inte rädda för
att misslyckas gång på gång, så länge de tar dem
närmare deras slutmål.

11. Fruktar ensamtid
Mentalt starka människor njuter av tiden med sig själva.
De använder denna tid till att reflektera, planera och
bli produktiva. De är inte beroende av andra
människor för att känna glädje.
De är glada i sällskap men också när de är med sig själva.

12. Känner att världen är skyldig dem något
Mentalt starka människor förstår att de måste skapa
sin egen framgång och känner inte att världen är skyldig
dem någonting.

Och sist men inte minst…

13. Förväntar sig omedelbara resultat
Oavsett om det är ett träningsmål, en ny kostplan eller
att bli en framgångsrik företagare förstår de mentalt starka
att saker som är bra också tar tid.
De förväntar sig inte omedelbara resultat utan jobbar
steg för steg mot sina mål,
samtidigt som de njuter av dem varje milstolpe på vägen.

Är du mentalt stark?

Källa: Forbes

Annonser